Stürze haben oft schwere Folgen. Jede dritte Person über 65 Jahren stürzt einmal pro Jahr. Mit Sturzprävention können Sie schwere Stürze verhindern und deine Lebensqualität steigern.
„Trittsicher & aktiv“ – unter diesem Motto bringt die ÖGK gemeinsam mit dem ASVÖ und der SPORTUNION in Niederösterreich ein innovatives Bewegungsprogramm für ältere Menschen auf den Weg, das gezielt Stürzen vorbeugt und die Lebensqualität verbessert.
Das kostenlose Angebot umfasst
Vortrag für Interessierte zur Gewinnung von Kursteilnehmer:innen
12-wöchiger Sturzpräventionskurs für ältere Menschen ab 65 Jahren
Multiplikator:innenschulung für Personen, die ältere Menschen beruflich oder privat betreuen oder Personen, die in Gemeinden, Vereinen oder Einrichtungen bereits Aktivitäten für ältere Menschen anbieten und leiten oder dies zukünftig möchten.
Alle Angebote werden von qualifizierten und geschulten Sturzpräventionstrainer:innen in Gemeinden, Vereinen, Seniorenorganisationen, betreuten Wohneinrichtungen etc. umgesetzt.
Wie Sie das kostenlose Angebote nutzen können
Auf der Website des ASVÖ Niederösterreich finden Sie die aktuellen Kurse. Die Angebote werden immer gemeinsam mit einem regionalen Umsetzungspartner durchgeführt (z.B. Gemeinde, Sportverein, Seniorenheim, …).
Aktuelle Kursliste:
Bad Deutsch Altenburg
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 10:00 – 11:00 Uhr
Kurszeitraum: 15.09. – 01.12.2026
Ort (genaue Adresse): Erhardgasse 2, 2405 Bad Deutsch Altenburg – Gemeinde
Kontakt: GG Tina Augmüller, s.form@gmx.at, 0664/2088790
Bad Großpertholz
Kurstag & Uhrzeit: Freitag, 09:00 – 10:00 Uhr
Kurszeitraum: 11.09. – 27.11.2026
Ort (genaue Adresse): Gesundheitshotel Moorbad Bad Großpertholz, Bad Großpertholz 72, 3972 Bad Großpertholz
Kontakt: Frau Stefanie Maurer, stefanie@bad-grosspertholz.gv.at, 02857 2253 218
Deutsch-Wagram
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 14:30 – 15:30 Uhr
Kurszeitraum: 08.09. – 24.11.2026
Ort (genaue Adresse): Bewegungsraum Kindergarten, Friedhofallee 7c, 2232 Deutsch-Wagram
Kontakt: DGKP Verena Wagner, cn@deutsch-wagram.gv.at, 0660 40 36 500
Dobermannsdorf
Kurstag & Uhrzeit: Mittwoch, 15:00 – 16:00 Uhr
Kurszeitraum: 23.09. – 09.12.2026
Ort (genaue Adresse): Feuerwehrhaus Dobermannsdorf, Hauptstrasse 60, 2181 Palterndorf-Dobermannsdorf
Kontakt: Marianne Prater, m.prater@aon.at, 0650/9435800
Freischling
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 09:00 – 10:00 Uhr
Kurszeitraum: 22.09. – 08.12.2026
Ort (genaue Adresse): Dorfhaus 36, 3564 Freischling
Kontakt: Michaela Hauser, michaela.hauser@gmx.at, 0664/3252633
Gablitz
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 09:00 – 10:00 Uhr
Kurszeitraum: 07.09. – 07.12.2026
Ort (genaue Adresse): Info folgt
Kontakt: Frau Monika Hartl, physiohartl@gmail.com, 0676 529 14 93
Gföhl
Kurstag & Uhrzeit: wird noch bekannt gegeben
Kurszeitraum: ab Herbst 2026
Ort (genaue Adresse): genaue Infos folgen
Kontakt: Katharina Noitzmüller, 02716/6326-12, katharina.noitzmüller@gfoehl.gv.at
Gföhl
Kurstag & Uhrzeit: Donnerstag, 09:00 – 10:00 Uhr
Kurszeitraum: 24.09. – 10.12.2026
Ort (genaue Adresse): Stadtsaal der Gemeinde Gföhl, Hauptplatz 3, 3542 Gföhl
Kontakt: Katharina Noitzmüller, katharina.noitzmueller@gfoehl.gv.at, 02716/6326-12
Göpfritz an der Wild
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 08:45 – 09:45 Uhr
Kurszeitraum: 13.04. – 26.06.2026
Ort (genaue Adresse): Veranstaltungssaal Gemeinde Göpfritz an der Wild, Hauptstraße 72, 3800 Göpfritz an der Wild
Kontakt: Frau Monika Auer, monika.auer@goepfritz-wild.gv.at, 02825/8310
Groß Weikersdorf
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 16:00 – 16:50 Uhr
Kurszeitraum: 21.09. – 07.12.2026
Ort (genaue Adresse): Mittelschule Groß Weikersdorf, Präsident-List-Platz, 3701 Großweikersdorf
Kontakt: Frau Julia Cvach, cvach.julia@gmail.com, 0664 404 48 29
Korneuburg
Kurstag & Uhrzeit: Donnerstag, 10:30 – 11:20 Uhr
Kurszeitraum: 17.09. – 10.12.2026
Ort (genaue Adresse): Kirchenplatz 1, 2100 Korneuburg, Pfarrheim
Kontakt: Frau Stefanie Andre, andre@augustinergarten.at, 0664 15 478 16
Krems
Kurstag & Uhrzeit: Donnerstag, 10:30 – 11:30 Uhr
Kurszeitraum: 17.09. – 03.12.2026
Ort (genaue Adresse): Senecura Betreutes Wohnen, Aufenthaltsraum, Ringstraße 38, 3500 Krems
Kontakt: Renate Müllner, r.muellner@senecura.at, 0676/84132477
Lanzenkirchen
Kurstag & Uhrzeit: Mittwoch, 09:30 – 10:30 Uhr
Kurszeitraum: 16.09. – 02.12.2026
Ort (genaue Adresse): Marktgemeinde Lanzenkirchen, Hauptplatz 4/1, 2821 Lanzenkirchen
Kontakt: Frau Christa Deibl, christa.deibl@lanzenkirchen.gv.at, 02627 4543 222
Niederhollabrunn
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 12:30 – 13:30 Uhr
Kurszeitraum: 22.09. – 08.12.2026
Ort (genaue Adresse): Tageseinrichtung Niederhollabrunn, Theodor-Kramer-Weg 5, 2004 Niederhollabrunn
Kontakt: Gabriele Washüttl, gabriele.washuettl@niederhollabrunn.gv.at, +43 2269 2224
Obergänserndorf
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 09:00 Uhr
Kurszeitraum: 11.08. – 27.10.2026
Ort (genaue Adresse): Kirchengasse 11, 2111 Obergänserndorf – Pfarrsaal
Kontakt: Markus Weismayer, markus.weismayer@asvoe.at
Pernitz
Kurstag & Uhrzeit: Dienstag, 16:00 – 17:00 Uhr
Kurszeitraum: 15.09. – 15.12.2026
Ort (genaue Adresse): Gentzschgasse 1, 2763 Pernitz – Veranstaltungssaal in der Gemeinde
Kontakt: Vizebürgermeisterin Frau Ulrike Hammer-Strebinger, 0650 7282752
Sonntagberg
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 14:00 – 15:00 Uhr
Kurszeitraum: 11.09. – 04.12.2026
Ort (genaue Adresse): Schulstraße 9, 3332 Rosenau am Sonntagberg, Turnsaal Volksschule
Kontakt: Bürgerservice der Marktgemeinde Sonntagberg, gemeinde@sonntagberg.gv.at, 07448 2290
Würmla
Kurstag & Uhrzeit: Montag, 11:00 – 11:50 Uhr
Kurszeitraum: 14.09. – 30.11.2026
Ort (genaue Adresse): Gemeinde Würmla, Schloßweg 2, 3042 Würmla
Kontakt: Frau Andrea Zischkin, gemeinde@wuermla.gv.at, 02275/8200 11
Kein passender Kurs in deiner Umgebung dabei? Gerne können Sie mit unseren Ansprechpartnern Kontakt aufnehmen – mit Hilfe eines passenden Umsetzungspartners vor Ort können wir versuchen, auch in deiner Nähe ein passendes Angebot zu schaffen!
Weitere Informationen zu diesem kostenlosen Gesundheitsangebot finden Sie unter:
Trittsicher & aktiv durch den Alltag
Ihre Ansprechpartnerin
Mehr Infos über das Projekt
Abteilung Sport
BREITEN- UND GESUNDHEITSSPORT-KOORDINATORIN
Sonja Gschar
